Ihan aikuisten oikeasti, nyt on aika ryhdistäytyä
Todetaan heti aluksi se, että emme voi tietää yksittäisten ihmisten taustoja. Jokaisella on oma tarinansa, taustansa ja elämänsä. “Kun et voi koskaan tietää taustoja” ei kuitenkaan…
Ääniä vastarannalta -taltiointi
Ravinto on yksi tärkeimmistä asioista elämässämme, mutta käsityksemme terveellisestä ravinnostavoivat olla hyvinkin erilaisia ja usein virheellisiä. Tässä paneelikeskustelussa sukellammeravitsemuksen ja kansanterveyden maailmaan. Keskustelimme siitä, miksi länsimainen…
Rajoista ja rakkaudesta
Yhdistämme termin ”rajat ja rakkaus” yleensä ensisijaisesti lasten kasvattamiseen. Ne kuuluvatkin olennaisena osana lapsen turvalliseen kasvuun, mutta tässä kirjoituksessa rajoja ja rakkautta tarkastellaan hieman eri näkökulmasta.…
Sinä voit olla asiantuntija
Uskon ja haluan edelleen luottaa siihen, että me suomalaiset olemme pohjimmiltamme sisukkaita ja kerran suuttuessamme sopivan vihaisia toimiaksemme. Kuitenkin; paljon tätä enemmän olemme auktoriteettiuskovaisia laumasieluja, kuuliaisia…
Agendana tiedottomuus ja vastuuttomuus
Kirjoittaja on viime vuosina hyvinvoinnista elämäntyönsä ja elämäntapansa tehnyt upea Rouva Keto eli Heli Rämäkkö, jonka esittelyyn voit tutustua täällä. Olen toiminut ravinto- ja hyvinvointivalmentajana nyt…