Jani Tuominen

Paasto ja terveys

Jani Tuominen on kerran terveytensä menettänyt, nykyään intohimoisesti ravintoon ja kehon toimintoihin suhtautuva itseoppinut kokemusasiantuntija. Ongelmat ravinnossa ovat oma lukunsa, mutta ihmisten käyttäytyminen on muuttunut vuosien…

Ongelmat ravinnossamme

Olen lukenut ravintotieteitä harrastuksenomaisesti suurella innolla ja palolla n. 25 vuotta. Tiedän ravintoaineiden merkityksen erittäin hyvin omakohtaisen kokemuksen kautta, sillä olen saanut aivovaurion ravintoaineen puutoksesta ja…